Massothérapie et kinésithérapie
Mes services à Québec, Lévis et Sherbrooke
Massage suédois
- 30 min à 40$
- 45 min à 55$
- 60 min à 70$
- 75 min à 90$
- 90 min à 105$
- 120 min à 130$
Détente ou thérapeutique, le massage suédois est un soin qui apporte un sentiment de bien-être, de relâchement profond. C’est une approche qui aide à augmenter l’apport sanguin aux muscles favorisant la récupération par drainage des toxines et la diminution des tensions. Ses bénéfices ne se limitent pas qu’au corps ; le massage est, en fait, bien reconnu pour aider certains déséquilibres comme atténuer les symptômes de dépression, d’anxiété, d’améliorer l’humeur et le sommeil. Le massage suédois s’adresse à tous et tous âges, que ce soit pour une pause de l’esprit, pour une préparation optimale en vue d’une épreuve sportive, ou encore pour soulager des inconforts chroniques liés au travail.
Kinésithérapie
- 60 min à 70$
- 90 min à 105$
Une approche thérapeutique appliquée; la kinésithérapie offre un regard global sur le corps et vise à redonner du mouvement à une articulation. C’est une démarche à la recherche du cœur d’une problématique, d’une pathologie musculo-squelettique. Elle permet d’observer la flexibilité musculaire, la posture, d’effectuer des mobilisations passives et actives. Elle combine l’observation musculaire, le massage suédois thérapeutique ainsi que les mobilisations mentionnées. Un premier rendez- vous est idéalement de 90 minutes.
Massage thaïlandais
- 45 min à 55$
- 60 min à 70$
- 90 min à 105$
Un massage dynamique et relaxant à la fois. Le massage thaï, aussi appelé «yoga-thaï», s’effectue sur vêtements composé d’étirements, de mobilité, de percussions et de point d’accupressions faits avec paumes de main, pouces, genoux et pieds. Un massage qui allie relâchement musculaire, étirements, mobilisation globale et regain d’énergie. C’est un massage ou la respiration est importante, car elle guide les mouvements et certaines postures propres à ce style doux et profond. Il vient stimuler des points sur ce que l’on appelle «les lignes sen» du corps et rétablir l’équilibre dans celles-ci.
Approche viscérale
- 30 min à 40$
- 45 min à 55$
- 60 min à 70$
L’approche viscérale est un massage qui s’adresse aux fascias des viscères. En relâchant les tissus de l’abdomen on permet au corps de retrouver une souplesse dans les mouvements subtils qu’il créé, un mouvement sain favorise un corps sain. L’abdomen est une région rarement adressée qui peut être le siège de certaines douleurs référées ou encore d’une restriction de mouvement. L’abdomen et les viscères sont des parties du corps qui peuvent aussi emmagasiner des émotions, il arrive que la personne ressente ou revive certaine de ces émotions par lesquelles elle est passée (pendant ou après le soin), et c’est tout à fait normal.
Deep Tissue, Ventouses, TNP
- 30 min à 40$
- 45 min à 55$
- 60 min à 70$
- 90 min à 105$
- 120 min à 130$
Le deep tissue, les ventouses et le taping neuro-proprioceptif sont des outils qui permettent d’aider la diminution ou l’inhibition des tensions, faciliter le drainage des toxines ou soutenir une articulation.
Rituel au Rebozo
- Rituel en 3 soins
- Manteada à 80$
- Temazcal à 120$
- Soin Rituel complet à 250$
Le soin rituel rebozo est un enveloppement par la douceur, la simplicité, la communion. Un accompagnement unique d’origine mexicaine, il s’adresse principalement à un changement de vie, une fermeture d’étape (post-partum, deuil, séparation, etc…). Le soin rituel au rebozo est un soin d’une profonde transformation qui apporte une libération, une ouverture au nouveau dans un environnement de soutien, de bienveillance et d’empathie. Un soin rituel en quelques étapes comprenant : ouverture de l’espace, discussion des intentions et besoins, manteada, massage, temazcal, bain aux herbes et fleurs médicinales (optionel), repos, cerrada, partage et clôture du rituel. Le tout dans le confort de votre demeure, vous avez l’opportunité d’être accompagné de deux thérapeute ou d’un thérapeute et un de vos proches. Il s’agit d’un rituel de durée variée comme il est un soin d’accompagnement, et donc il suit votre rythme et vos besoins (et de bébé selon les cas). Il est tout de même bien de prévoir un minimum quatre heures.